Pour découvrir ce qu'est le Centre Vajrapani.
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Qu'est-ce que la méditation ? |
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La méditation se produit lorsque l'esprit se concentre sur un objet vertueux, c'est-à-dire un objet qui a pour effet de calmer et apaiser. La méditation est une méthode pour familiariser notre esprit avec la vertu. Plus notre esprit est familier avec la vertu, plus il devient calme et paisible. Lorsque notre esprit est paisible, nous sommes libres de soucis et de souffrances mentales, et nous pouvons faire l'expérience d'un vrai bonheur.
Quels sont les bienfaits de la méditation?
Le but de la méditation est d'apaiser et calmer l'esprit. Si nous méditons régulièrement, notre esprit deviendra de plus en plus paisible et nous devrions expérimenter une forme de bonheur de plus en plus pur. Éventuellement, nous pourrons demeurer heureux même dans les moments les plus difficiles.
Comment débuter à méditer?
On débute en stoppant les distractions pour rendre notre esprit plus clair et lucide. Nous pouvons accomplir ceci par une simple méditation sur la respiration. Nous choisissons un endroit tranquille et s'assoyons confortablement. Nous sommes assis avec les yeux partiellement fermés et tournons notre attention vers notre respiration.
Nous respirons naturellement par les narines, sans forcer ni controler notre souffle, et nous essayons d'identifier la sensation laissée à l'entrée des narines par l'air lorsque qu'il entre et sort. Cette sensation de chaleur et de fraicheur est l'objet de notre méditation et devrions y maintenir toute notre attention sans aucune autre pensée ou distraction.
Comment continuer?
Venez à un des enseignements ou ateliers au centre.
Livres et CD sur la méditation bouddhiste - disponible sur www.tharpa.com.
Ou visiter le nouveau site de la Tradition, qui renferme une grande quantité d'information dans sa section 'En savoir plus'. |
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Nouvelle enseignante résidente |
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 Gen Kelsang Drenpa est la nouvelle enseignante résidente du Centre bouddhiste Kadampa de Joliette, le Centre Vajrapani.
Elle débutera ses enseignements à compter du mercredi 12 septembre 2012.
Venez l'accueillir en grand nombre et découvrir son style chaleureux. Elle enseigne le bouddhisme depuis que vénérable Guéshé Kelsang Gyatso lui a demandé il y a près de 20 ans d'ouvrir le premier centre kadampa au Québec.
Depuis quelques années, elle agit également en tant qu'aumônière auprès des détenus bouddhistes. |
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Le Centre Vajrapani fait partie de la New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union (NKT-IKBU).
Le centre essaie de fournir un environnement propice au développement et à l'intégration des techniques de méditation dans notre vie quotidienne tumultueuse.
Le bonheur est un état d'esprit. Par la méditation, nous pouvons apprendre à demeurer calme et paisible dans toute situation et ainsi faire l'expérience du bonheur peu importe ce que nous vivons.
Des personnes de toute croyance et provenant de multiples milieux assistent aux activités afin de développer des outils pour faire croître leur paix intérieure et le bonheur dans leur vie. Il n'est pas nécessaire de devenir bouddhiste pour profiter des activités du centre.
Les enseignements et méditations du centre s'adressent à tous. Il est aussi possible, pour ceux qui voudraient approfondir leur connaissance de la voie bouddhiste, de participer à des ateliers, des retraites ou de poursuivre une étude systématique de textes de base du bouddhisme. Peu importe votre niveau d'intérêt, le centre a des activités qui vous conviendront.
Numéro d'enregistrement d'organisme de bienfaisance: 83690 4474 RR0001. |
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Nous vous invitons à consulter les sites de la tradition pour en savoir plus sur la NKT, pour connaître Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, notre Directeur spirituel fondateur aisni que vous renseigner sur sa vision de construire des temples pour la paix dans le monde.
La traditon NKT dans le monde et son guide spirituel fondateur, le Vénérable Gushé Kelsang Gyatso
Le projet des templs pour la paix dans le monde |
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Les prières au centre (gratuit) |
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Par ces pratiques traditionnelles, nous approfondissons notre lien avec les différentes manifestations des bouddhas et nous recevons ainsi leur aide et leurs bénédictions.
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Détails...
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